Įdomūs straipsniai

May 9, 2014

„Borjomi“ – ir mamoms, ir tėčiams, ir vaikams

Filed under: Mineralinis vanduo, Pirkiniai, Sveikata — admin @ 4:21 pm
Dėl savo išskirtinės sudėties pasaulyje gerai žinomas natūralus borjomi mineralinis nestumo metu yra puikus atgaivos ir stiprybės šaltinis ne tik mamai, bet ir vaisiui. Iš Gruzijoje esančių gelmių išgaunamas natūralus mineralinis vanduo gana greitai paplito po pasaulį. Jo unikali sudėtis naudinga žmogaus organizmui, tad žmonės šį vandenį mėgsta įvairiose pasaulio šalyse. Natūralus mineralinis vanduo borjomi rekomenduojamas ir specialistų, kadangi jame gausu mineralų, kurie naudingi ir kaip profilaktinė, ir kaip gydomoji medžiaga organizmui. Natūralus mineralinis vanduo padeda įveikti virškinimo sunkumus, gerina medžiagų apykaitą, todėl jis puikiai tinka prie kiekvieno užkandžio. Natūralus gruziškas mineralinis vanduo borjomi puikiai tinka įvairaus amžiaus žmonėms. Netgi besilaukiančios mamos drąsiai gali vartoti šį vandenį, kuris yra natūralus naudingųjų mineralinių medžiagų šaltinis. Pasaka specialistų, „Borjomi“ vartojant vietoje įvairių kitų skysčių, pagerėtų kiekvieno mūsų sveikata ir bendra savijauta. Specialistų tikinimu, „Borjomi“ tinka kiekvienam, kuris bent kiek rūpinasi savo sveikata.

Besilaukiant

Nors technologijos ir medicina sparčiai tobulėja, vis dėlto besilaukianti moteris yra itin saugoma ir prižiūrima ne tik šeimos narių, bet ir specialistų. Moteris vienu metu yra atsakinga už dvi gyvybes, todėl turi atsakingai ir kruopščiai rinktis ir maistą, ir gėrimus. Gruziniškas borjomi mineralinis nestumo metu, priešingai nei daugelis kitų gėrimų, yra ne tik leistinas, bet ir rekomenduojamas. Specialistai pataria šio vandens vartoti tiek dėl pačios moters, tiek dėl jos įsčiose esančio kūdikio gerovės. Natūralus iš pačių gelmių išgaunamas mineralinis vanduo, be abejo, nestumo metu turėtų būti vartojamas saikingai ir atsakingai. Tačiau nedideli jo kiekiai yra leistini ir netgi rekomenduojami gydytojų. Kadangi, kaip pastebėta, šis vanduo ne tik gerina virškinimą, bet ir spartina medžiagų apykaitą, padeda valyti organizmą. Be to, besilaukiant daug geriau vartoti natūralius medžiagas negu chemines. Mineralinio vandens borjomi vartojimas turėtų būti aptartas su gydytoju, jeigu dėl to žmogui kyla bent menkiausia abejonė. Tačiau, kaip rodo atlikti tyrimai, šis natūralus vanduo nėštumo metu moterų yra saikingai vartojamas. Ir tai neturi jokios žalos nei mamai, nei kūdikiui.

Atžaloms

Tėvai dažnai savo vaikams nepagaili įvairių limonadų ir kitų gazuotų bei negazuotų vaisvandenių. Vis dėlto ne visada yra susimąstoma apie jų žalą organizmui. Pasak specialistų, užuot kaskart užkandžiaujant vaikams patiekus saldiklių turinčių vaisvandenių, geriau duoti bent kartą per dieną išgerti natūralaus mineralinio vandens. Natūralaus mineralinio vandens borjomi vaikams vartojimas nėra uždraustas. Nors, pasak specialistų, atsižvelgus į vaiko amžių derėtų parinkti ir tinkamą dozę šio vandens, vis dėlto vaikai „Borjomi“ gali gerti. Šis natūralus mineralinis turi įvairių naudingųjų medžiagų, kurios yra reikalingos bręstančiam, augančiam organizmui. Ta ir kalis, kalcis, magnis bei kitos. Mineralinis borjomi kaina beveik nesiskiria nuo vaikų mėgstamų gaiviųjų gėrimų. Todėl tėvai turėtų atsakingiau pažiūrėti į savo vaiko poreikius ir pasirūpinti ne tik jo troškimais, bet ir sveikata. Pastarajai teigiamos įtakos turi natūralus gruziniškas mineralinis vanduo „Borjomi“.

Profilaktikai

Natūralus mineralinis vanduo borjomi akcija taikant nėra labai brangus, ypač jeigu jį sulygintume su kitomis priemonėmis, kurias naudojame kaip vienokių ar kitokių negalavimų profilaktikai. Pasak specialistų, „Borjomi“ gali būti ne tik gera profilaktika, bet ir neblogas gydymas. Ypač šis natūralus, iš gelmių išgaunamas vanduo naudingas virškinimo sistemai, medžiagų apykaitai gerinti. Taip pat „Borjomi“ padeda bent iš dalies atkurti skysčių pusiausvyrą žmogaus organizme. Todėl borjomi mineralinis nestumo metu yra naudingas, taip pat padeda apsinuodijus skrandį ar norint normalizuoti rūgštingumą. Kaip todėl šį natūralų vandenį žino ir vartoja daugelis žmonių.

March 18, 2014

Jei slenka galvos plaukai, nedarykite klaidų

Filed under: Sveikata — admin @ 9:20 am
Mums visiems pamažu slenka galvos plaukai, kasdien kiekvienas iš mūsų netenkame nuo dvidešimt iki kelių šimtų plaukų. Visgi, kai šie skaičiai tampa didesni (o to niekas nesužinos, nes plaukų nesuskaičiuosite), tada sakome, kad prasidėjo kenksmingas plaukų slinkimas. Iš tiesų, ką daryti, kai slenka galvos plaukai? Rūpinkitės savo išvaizda, darykite, ką galite daryti geriausio, ir nekartokite svetimų klaidų.

Vyrų šukuosena

Viena iš klaidų, kurią neretai daro vyrai, kai jiems jaunystėje slenka galvos plaukai – tai plikės maskavimas kitais plaukais. Psichologai kartais prabyla apie tai, jog kiekvienam iš mūsų yra susitaikyti su senstančiu savo kūnu, nes apskritai sunku suvokti savo identitetą kaip senstančios, mirtingos ir labai fizinės būtybės, turinčios savo „galiojimo laiką“. Dėl to moterys darosi raukšlių naikinimo plastines operacijas, naudoja krūvas kosmetikos, kartais tik perkopę į trečią dešimtį ima ir sulieknėja, sukuria mokyklinukės kūno figūrą ir pan. Kai slenka plaukai vyrui, paprastai tai reiškia, kad jau priartėta prie tos amžiaus ribos, kada gražusis jaunystės portretas pasikeičia. Tokį plaukų slinkimą nulemia genai – kaip atrodė jūsų tėvai, seneliai, dėdės, taip turbūt atrodysite ir jūs. Įvairios priemonės čia gali tik šiek tiek padėti, tačiau proceso nesustabdysi. Skaudžiausia, kai plaukai ima slinkti itin anksti, dar 20 metų. Daugumai vyrų tai prasideda vėliau, be to, gimdami mes matome savo tėvus praplikusius, ir tai jiems suteikia tą „tėčio“, „seno vyro“ įvaizdį, tai tarsi jo išskirtinumas. Ir kai ir mums patiems, dar sulaukus tik 20 metų slenka plaukai kuokstais, tada norisi sustabdyti laiką už vadelių – palaukite, aš dar nenoriu būti tas praplikęs tėtis.

Visgi, lemtinga klaida, kurią tokiu atveju daro vyrai – tai bandymas paslėpti plikę, nesugebėjimas išsirinkti tinkamos šukuosenos. Dažniausias tipinis atvejis – užsiauginami gana ilgi plaukai iš šonų, ir jais bandoma užšukuoti plikę ant viršugalvio, rezultatas – primena apipešiotą paukščiuką. Todėl geriau, kai slenka plaukai, ka daryti, pagalvoti. Ne iškart pulti maskuoti, o galbūt išsirinkti tinkamą šukuoseną. Gal jums kaip tik labai puikiai tiks visiškai trumpi ar tiesiog pliki plaukai.

Blogas vanduo

Kartais būna, kad keliaujant po užsienį irgi ima ir atsiranda nemalonus poveikis, kurį pastebite duše – slenka plaukai moteriai. Tada gal pagalvojate, kad čia nuo nuovargio. Bet greičiausiai tai bus dėl vandens. Kai kur tas vanduo gali būti labai chloruotas arba pilnas kitų mikro elementų, kurie jūsų plaukus marina. Jeigu pajautėte plaukų slinkimą, tada pirkite iš parduotuvės geriamąjį vandenį, ir su juo plaukite galvą.

Netinkama mityba, stresas

Apskritai, sveikos moters plaukai niekada neslinks, jeigu slenka, vadinasi yra kažkoks savęs alinimas. Galbūt slenka plaukai po gimdymo, nes vaikelio išnešiojimas ir maitinimas pareikalauja labai daug gyvybinės energijos. O gal tiesiog labai daug nervinatės, daug dirbate, patiriate įtampą, nuolat esate stresinėse situacijose. Visa tai irgi gali būti, ir labai dažnai būna plaukų slinkimo priežastys. Kartais vien tik pakoregavus mitybą, įtraukus į ją daugiau daržovių, žuvies, pradėjus naudoti maisto papildus viskas susitvarko. Kartais reikia ir papildomų priemonių – šampūnų, balzamų ir kitokių išorinių maitintojų. Esminis dalykas yra tas, kad, kai slenka plaukai, ko truksta reikia pagalvoti. Pirmiausiai paklauskite savęs, kokia yra priežastis, tada ieškokite problemos sprendimų – keiskite gyvenimo būdą, stiprinkite organizmą ar naudokite specialias priežiūros priemones.

February 23, 2014

Kineziterapija

Filed under: Sveikata — admin @ 5:21 pm

Nors kineziterapija kai kuriems žmonėms, niekada savo gyvenime su ja nesusidūrusiems, atrodo esanti ganėtinai sudėtinga priemonė, reikalinga tik tuomet, kai tenka iš tiesų nemažai sirgti pakankamai sunkiomis ligomis, realiai dažniausiai pastebima, jog tai yra išskirtinai veiksminga pagalba visiems, norintiems ne tik pasveikti, atgauti buvusį darbingumą bet ir profilaktiškai apsaugoti savo organizmą. Juk dažnai būtent kineziterapija padeda, sužinojus apie ateityje sveikatai ar tiesiog optimaliai savijautai gręsiančius nepatogumus, tuoj pat imtis puikių priemonių, suteikiančių galimybę niekada atitinkamu atžvilgiu nepasijusti nepatogiai. Tarkime, kineziterapija vaikams padeda greitai sustiprėti, imti taisyklingai judėti ar tiesiog nejusti netgi ganėtinai stipraus skausmo, kuris kartais apima dėl netinkamos raidos. O tai yra labai džiuginanti galimybė dėl to, kad visas procesas neretai būna iš tiesų malonus ir atitinkamas procedūras lankančiam vaikui netenka susidurti su stresinėmis situacijomis. Bet kokiu atveju, kineziterapija dabartiniame pasaulyje labai dažnai būna pasiūloma ne tik vaikams, bet ir suaugusiems ir, nepriklausomai nuo paciento amžiaus, pakankamai lengvai padeda atsikratyti itin plataus spektro jau išsivysčiusių ar dar tik numanomų sutrikimų. Juo labiau, kad tokio tipo procedūros šiais laikais yra visiškai prieinamos labai įvairiuose miestuose, tarkime, kineziterapija Vilniuje gali būti pasiūlyta iš tiesų dideliame skaičiuje įstaigų, iš kurių nesunku pasirinkti sau pačią tinkamiausią.

Tikriausiai dėl to, kad medicina visais laikais yra vadinama vienu iš pačių reikšmingiausių mokslų žmogaus sveikatai, visos ją sudarančios kiek platesnės ar siauresnės sritys yra nuolat tobulinamos. Juk be tokio proceso, iš tiesų didelė dalis pasaulio gyventojų jaustųsi daug prasčiau nei galėtų tuomet, kai specialistai jiems pritaikytų iš tiesų veiksmingą bei nuolat analizuojamą priemonę, tokią, kuri, tarkime, yra skirta reabilitacijai. Šiuo atžvilgiu iš tiesų puikia pagalbininke dažnai yra įvardijama kineziterapija vandenyje, nes ši procedūra leidžia daug lengviau atpalaiduoti visą kūną, taip pat pamiršti apie stuburo skausmą bei atsikratyti labai įvairių ligų pasekmių. Juk būtent vandenyje daugelis žmonių natūraliai jaučiasi daug geriau nei paprastai, o pritaikius ilgametę specialistų patirtį, jų žinias, šią būseną galima paryškinti bent keletą kartų. Žinoma, geriausiai paaiškinti, kokios rūšies kineziterapijos procedūros būtų reikalingiausios konkrečiam asmeniui, dažniausiai yra pajėgus tik specialistas. Ir jei ne kineziterapeutas, kai kuriems žmonėms, net ir nuolat lankantiems tam, tikrus, konkrečios terapijos būdus, galbūt tektų susidurti su klausimu, kodėl progresas yra labai lėtas ar paprasčiausiai jo visiškai nėra pastebima. Juk dažnai tik medikas gali iki smulkmenų apibūdinti visas tokios tipo priemonės rūšis ir paaiškinti, kuri iš jų būtų pati veiksmingiausia. Juo labiau, kad į konsultaciją užsirašyti paprastai nėra sunku kiekvienam, o pasirinktas kineziterapeutas, atlyginimas jo atžvilgiu, paprastai tikrai nereikalauja ypač didelių investicijų.
Kai kurių piliečių nuomone, tuomet, kai tampa tiesiog būtina tokia medicininė priemonė kaip kineziterapija, forumas, kuriame tokia tema diskutuoja žmonės, galintys džiaugtis kiek didesne ar šiek tiek mažesne patirtimi atitinkamoje srityje, paprastai gali iš tiesų stipriai pagelbėti. Juo labiau, kad šiais laikais kai kurios internetinės svetainės būna lankomos netgi išskirtinai dažnai, taigi, čia užsukus paprastai būna tikrai nesudėtinga rasti sau patį geriausią pagalbininką, paaiškinantį tam tikrus nesuprantamus akcentus bei galbūt netgi galintį iš savo patirties rekomenduoti iš tiesų puikų specialistą. O kreipiantis į jį neretai paaiškėja, jog tokio pobūdžio pagalba garantuoja pasiektus labai gerus rezultatus, kurių tikisi kiekvienas žmogus, norintis būti sveikas bei stiprus. Žinoma, kineziterapija, jos rezultatai, daugeliu atveju būna individualūs, nes juk kiekvienas pacientas dažnai pasižymi savo išskirtinėmis ypatybėmis, kurios ir lemia viso proceso eigą.

January 30, 2014

Odos vezys melanoma

Filed under: Sveikata — admin @ 3:03 pm

Iš tiesų nemažą skaičių šiuolaikiniame pasaulyje gyvenančių žmonių be galo gąsdina odos vezys melanoma, kuri daugeliu atvejų yra tikrai labai gerai pagydoma, svarbiausia, niekada nepamiršti pasitikrinti visų, nesvarbu, didesnių ar mažesnių abejonių keliančių kūno vietų. Visgi, tiems asmenims, kuriems yra diagnozuojama odos vezys melanoma, paprastai prireikia nemažai pagalbos tam, kad jie galėtų įveikti savo liūdesį, sužinotų, kokiu būdu jiems taptų įmanoma išlikti psichologiškai stipriems ir kartu nesusilpnėtų jų organizmas, kovojantis su liga. Juk tik tuomet tampa daugelį kartų paprasčiau išlaikyti savo savo kūno atsparumą, nepasiduoti diagnozei ir praėjus tam tikram laikotarpiui džiaugtis savo iš tiesų labai gerais rezultatais, gautais tyrimų metu. Be to, natūralu, jog labai dažnai, nemaža dalis ligonių savo diagnozę sužino visiškai nepasiruošę, todėl jie jaučiasi šoko būsenos, paprastai menkai gali padėti ir artimieji, dėl to, kad retai kuriam pasiseka iš anksčiau turėti profesionalios informacijos ir ja remiantis pasikalbėti su su savo geru draugu ar šeimos nariu. Taigi, neretai praeina dar nemažas laiko tarpas, kol pavyksta psichologiškai susikaupti vykdomam gydymui. O odos vezys, pozymiai šios ligos atžvilgiu, pradeda kuo aiškiausiai nykti.

Visgi, daugelį nesergančių piliečių itin domina klausimas, kokiu būdu paprastai atsiranda odos vezys, kaip atpazinti tokio pobūdžio darinį savo organizme. Juk dažniausiai yra manoma, jog atitinkama situacija gali atsirasti tiktai pas kitus žmones – kaimynus, kituose miestuose gyvenančius asmenis, pasižyminčius išskirtinai nesveiku gyvenimo būdu. Tuo tarpu, šiuo mokslininkai jau yra pripažinę, jog egzistuoja be galo daug išskirtinių veiksnių, kurie lemia ligos vystymąsi, kurie ir gali paspartinti piktybinį darinį daugelio žmonių organizme. Pavyzdžiui, tikrai ne vienas įprastą dieną išgyvenantis pilietis visiškai pamiršta, kas gi yra tas odos vezys, apgamas, atsiradęs bei pradėjęs nuolat keisti savo išvaizdą ant šio asmens kūno jam visiškai nieko nesako. Ir tik tuomet, kai atsiranda tam tikrų simptomų, dažnai pradedama dairytis specialistų bei iki smulkmenų išsiaiškinti, kokio pobūdžio galėtų būti jų nuomonė. Bet kokiu atveju, be galo džiugina faktas, jog labai didelė dalis tokio tipo susirgimų šiuo metu yra išgydoma. Pavyzdžiui, odos vezys karcinoma, surasta vienoje iš pačių ankstyviausių stadijų, dažnai yra visiškai pagydoma, taip pat nelieka jokių nepageidaujamų pašalinių poveikių. Žinoma, visada džiugina, kai yra susiduriama su itin profesionaliais gydytojais, galinčiais per patį trumpiausią laikotarpį išsiaiškinti visus tyrimų rezultatus bei pradėti planuoti geriausią, jiems tinkamiausią gydymo procesą. Juk dažniausiai būtent patyrusių specialistų dėka pavyksta tapti visiškai sveikam, netgi pamiršti apie galimybę sulaukti nepageidaujamų tyrimų rezultatų ir, be jokios abejonės, toliau gyventi savo įprastu dienos ritmu tikrai ne vieną dešimtį metų. Ir nesvarbu, ar būtų diagnozuojamas odos vezys ant veido, ar kokio kito pobūdžio darinys, iš tiesų visada džiugina, kai žmogus galų gale visiškai atsikrato tokios ligos.

Taigi, akivaizdu, jog kiekvienas asmuo tiesiog privalo būti itin atidus dėl jam atsiradusių neaiškių simptomų ir kuo skubiau pasitikrinti dėl jų pobūdžio. Juk tik tokiu būdu pavyksta per patį trumpiausią įmanomą laiką pradėti efektyvų gydymą bei, be jokios abejonės, sulaukti pačių geriausių rezultatų. O praėjus keletui metų jau visiškai pamiršti apie lankymąsi tokio tipo lipų gydymo skyriuje, tiesiog stengtis profilaktiškai išvengti pavojingų veiksnių ir tokiu būdu būti ramiam dėl galimybės ligai atsinaujinti. Todėl, niekas neturėtų pamiršti, kad odos vezys melanoma yra kiekvienam žmogui įmanomas susirgimas, tačiau tuomet, kai į jį yra žvelgiama rimtai, domintis profesionalų nuomone, galima teigti, jog rezultatai netgi labai dažnai gali būti tiesiog puikūs.

August 30, 2013

Sveikata – brangiausias mūsų turtas

Filed under: Sveikata — admin @ 12:24 pm

Pinigai – tai, apie ką svajoja daugelis, nes už juos galima nusipirkti beveik viską. Vis dėlto daug svarbiau už pinigus – sveikata, ji neįkainojama. Apsilankykite pas gydytoją profilaktiškai – tai padaryti greita ir paprasta, jei netoli Jūsų namų yra įsikūręs šeimos medicinos centras.

Gyvenkite sveikai

Vis daugiau kalbama apie ekologišką maistą, bet tik mažuma Lietuvos gyventojų kreipia dėmesį į maisto kokybę. Žinoma, gali atsirasti žmonių, kurie sakys, kad pilnavertiškai maitintis – itin brangu. Galima teigti, kad tai ne brangu, o tiesiog reikalauja daugiau pastangų. Rinkitės ne greitą, o namuose ruoštą maistą – tai padės ne tik sutaupyti, bet ir bus naudinga Jūsų organizmui. Ne tik mityba, bet ir sportas reikšmingas, jei norite jaustis puikiai. Fizinis aktyvumas gali nulemti Jūsų fizinę ir psichologinę būklę, nes sportas stiprina organizmą ir padeda pabėgti nuo rūpesčių. Yra daugybė būdų sportuoti, todėl tikrai rasite tokį, kuris būtų Jums priimtinas. Bėgimas, važinėjimas dviračiu, plaukiojimas, aerobika, šokiai, joga ir kita. Nemėgstate sportuoti vienas? Rinkitės komandinius žaidimus, tokiu būdu ne tik pajudėsite, bet ir linksmai praleisite laiką su draugais. Svarbu nepasiduoti tingumo jausmui, ugdyti valią ir įprasti reguliariai mankštintis, nes sportas – sveikata. Trečias, ne mažiau svarbus, aspektas – streso vengimas. Stenkitės kuo mažiau jaudintis, nes nuolatinė įtampa daro poveikį Jūsų sveikatai. Tad prasta mityba, mažas fizinis aktyvumas ir stresas – dalykai, kurie nulems tai, kad šeimos medicinos centras bus dažnai lankoma vieta.

Domėkitės ligų simptomais

Ne visada yra galimybė nuvykti pas gydytoją, o kai kurios ligos pasireiškia žaibiškai. Jei norite nusimanyti apie ligas, tai Jums pravers seimos medicinos enciklopedija. Šiame leidinyje rasite ne tik ligų aprašus, įvairias iliustracijas, bet ir ligų profilaktikos būdus. Susipažinę su rizikos veiksniais, sužinoję, kaip išvengti kai kurių ligų, galėsite pasirūpinti savo ir artimųjų sveikata. Tad šeimos medicina – sritis, apie kurią verta daugiau pasidomėti. Žinoma, atsiradus rimtiems negalavimas Jūsų žinios gali nepadėti, bet yra situacijų, kai žmogaus išmanymas padeda išgelbėti gyvybę. Pastebėjote, kad Jūsų kolega nerišliai šneka, nesupranta, kas vyksta aplink jį? Nesunkiai suprasite, kad jį ištiko insultas, jei būsite bent kiek pasidomėjęs apie šį nenuspėjamą sveikatos sutrikimą. Kiekvienas žmogus turėtų mokėti daryti dirbtinį kvėpavimą, žinoti, kaip elgtis, kai žmogus nualpsta ir pan. Vis dėlto yra situacijų, kai geriau nieko nedaryti ir tiesiog laukti greitosios pagalbos.

Reguliariai lankykitės pas gydytojus

Netoli Jūsų namų yra įsikūrusi šeimos klinika, bet skundžiatės, kad neturite laiko į ją užsukti? Tokio požiūrio pasigailėsite, jei kada nors rimtai susirgsite, nes kuo anksčiau diagnozuojama liga, tuo lengviau ją išgydyti. Kuo šeimos medicinos centras geriau už valstybinę polikliniką? Tokiame centre mažesnės eilės, todėl nereikės laukti mėnesį, kol pateksite pas bendrosios praktikos gydytoją. Per tokį laiką liga gali praeiti savaime. Žmonės, vertinantys operatyvumą, renkasi privačius šeimų centrus. Dauguma paslaugų Jums bus nemokamos, jei įstaiga yra sudariusi sutartį su teritorinėmis ligonių kasomis. Už kai kuriuos tyrimus teks susimokėti, bet tai nereiškia, kad gydytis privačiai yra brangiau. Valstybinėse poliklinikose dažnai gydytojams duodami kyšiai, o šeimų klinikose tiksliai žinote už ką mokate.

Apibendrinant galima pasakyti, kad žmogus turi rūpintis savo sveikata, jei nori gyventi pilnavertį gyvenimą. Sportas, tinkama mityba padės pagerinti Jūsų savijautą. Jei atsirado sveikatos sutrikimų, tai šeimos medicinos centras kuo skubiau padės juos pašalinti.

Maisto papildai pigiau

Filed under: Sveikata — admin @ 11:58 am

Apie maisto papildų įsigijimą

Ne pačiais lengviausiais laikais gyvendami žmonės taupo įvairiems dalykams. Maisto papildai pigiau parduodami taip pat dėl žmonių gerovės ir poreikių. Tad taupantieji gali įsigyti šių produktų už jiems prieinamą kainą. Svarbu žinoti, ko tiksliai reikia jūsų organizmui ir be reikalo nepiktnaudžiauti jokiais preparatais. Maisto papildas nėra vaistas, tačiau tai nėra ir maistas. Todėl visus papildus reikia vartoti saikingai ir racionaliai, net jeigu juos vartojate ir gana retai. Iš didelės gausybės maisto papildų kiekvienas asmuo gali išsirinkti tai, ko labiausiai reikia jo organizmui. Svarbiausia – tinkamai įvertinti jo poreikius. Smalsu, kur galima įsigyti papildų pigiau, ar būtina gydytojo konsultacija prieš pradedant vartoti maisto papildus, kokie papildai būtini žmogaus organizmui?

Kada verta įsigyti?

Maisto papildai pigiau gali būti parduodami įvairiu metu – tiek prieššventiniu laikotarpiu, tiek atsižvelgiangt į metų laiką ar kitus veiksnius. Vis dėlto, ne visada derėtų pirkti, atsižvelgiant tik į kainą. Jeigu jaučiate, kad jūsų organizmui stinga kai kurių maisto medžiagų, papildai turėtų būti pradėti vartoti kuo anksčiau, kol nesulaukėte dar didesnių negalavimų. Pabrėžtina, kad maisto papildai nėra vaistas, kuris malšina skausmą ar kovoja su ligomis. Tai tėra produktas, papildantis jūsų mitybos racioną. Tad tiek pigus maisto papildai, tiek brangūs negali būti vartojami kaip vaistas ar kaip maistas. Tai tėra papildomas reikalingų medžiagų šaltinis. Jeigu norite sustiprinti savo imunitetą, pagerinti kai kurių medžiagų kiekį organizme, verta įsigyti atitinkamų papildų, padėsiančių stiprinti organizmą. Maisto papildai itin naudingi paauglystėje, senatvėje, besilaukiant kūdikio, tai yra tais gyvenimo etapais, kai organizmas būna silpnesnis, kai jam reiki daugiau įvairių medžiagų.

Kas gali įsigyti?

Kadangi maisto papildai nėra vaistas, todėl jų gali įsigyti bet kuris pirkėjas be jokio recepto. Vis dėlto, patartina pasikonsultuoti su gydytoju arba vaistininku, prieš pradedant vartoti vienokius ar kitokius papildus. Maisto papildai pigiau ar brangiau perkami dar nieko nereiškia. Kaina neturi įtakos jūsų organizmui. Tad nėra taip svarbu, ar bus perkami pigiausi maisto papildai, ar brangiausi, svarbiausia, kad jie atitiktų jūsų organizmo lūkesčius. Kartais, kai papildai vartojami netikslingai, organizmas gali gauti netgi per daug kai kurių medžiagų. Kaip žinia, per didelis kiekis tam tikrų cheminių elementų organizmui nėra naudingas kaip ir didelis jų stygius. Tad nepaisant to, kad maisto papildų pigiau ar brangiau gali įsigyti visi, vis dėlto būtina žinoti, ko iš tikrųjų reikia jūsų organizmui. Maisto medžiagų, kurios būtinos žmogui, gauname su maistu. Tad ne visada ir ne visų jų trūkumas pasireiškia. Specialistai pataria pirmiausia atlikti tyrimus, kurie padeda išsiaiškinti, kokių medžiagų stinga žmogaus organizmui. Žinant, kokie papildai jums reikalingi, galima užsiimti jų paieška.

Kur įsigyti?

Įvairūs maisto papildai pigiai gali būti parduodami ne tik akcijų metu. Kartais atsižvelgiama į poreikį ir kaina, nepaisant tam tikrų rinkos dėsnių, yra kiek sumažinama. Papildų galima nusipirkti ir vaistinėje, ir specializuotose, ir elektroninėse parduotuvėse. Tad prieinamiausią įsigijimo vietą galite pasirinkti patys. Pavyzdžiui, interneto paieškos sistemoje suvedus frazę maisto papildai pigiau vilnius jums bus pasiūlytos vietos, kur sostinėje galima įsigyti įvairių maisto papildų. Vieni papildų ieško pagal miestą, kiti – pagal jų rūšį. Pavyzdžiui, sportuojantys asmenys domisi, kokie yra pigiausi maisto papildai sportui, pritaikyti specialiai aktyvia fizine veikla užsiimančiam žmogaus organizmui. Tad priklausomai nuo reikiamų maisto papildų galima pasirinkti ir jų įsigijimo vietą. Kai kurie papildai parduodami didžiuosiuose prekybos centruose. Maisto papildai pigiau ar su nuolaida parduodami tiek vaistinėse, tiek internete, tiek specializuotose parduotuvėse. Kur maisto papildų pirksite jūs – pasirinkite patys.

« Newer Posts

Powered by WordPress